MASVO-Personalpartner kurs

Alle kursene avholdes hos Masvo, Carlbergveien 5 - på datarommet ved resepsjonen i 2. etasje.
Påmelding: til kursholder senest fem dager før kurset.

Mandag 17. oktober

9-11 Tiltak og motivasjon | Ingeborg Malterud & Knut Refsdal

Kurset gir en innføring i arbeidsmetodikken ved Masvo. Det blir en presentasjon av Utviklingsplanen, og det gis i tillegg informasjon om NAV-systemets oppbygging og ansvarsfordeling.

Påmelding: kr@masvo.no

Tirsdag 18. oktober

9-11 Å leve med smerter | Anne Lågstad

I løpet av dette kurset vil kursholder gjennomgå konsekvenser og årsaker til kroniske smerter. Man vil også se nærmere på hva en smertepasient selv har muligheten til å gjøre for å redusere symptombildet. I etterkant av dette kurset vil deltakerne forhåpentligvis gjøre seg noen nye tanker om ulike påvirkningsmuligheter.

Påmelding: ala@masvo.no

Onsdag 19. oktober

9-11 Kosthold og ernæring

Kurset tar sikte på å gi en kort innføring i kosthold og hvordan dette påvirker livskvaliteten. Vi snakker om maten vi spiser og hva den inneholder. Kurset tar sikte på å skape en større grad av bevissthet rundt råvarer og mat laget fra bunnen av.

Påmelding: kr@masvo.no

Torsdag 20. oktober

9-11 Bevegelse: hvordan komme i gang | Anny Pettersen & Anne-Line Sæther

Kurset gir informasjon om hvorfor det er viktig å bevege seg og hvilken helsegevinst dette gir. Kurset vil også bidra til å ufarliggjøre fysisk aktivitet. Deltakerne vil få tips om hvordan en enkelt kan komme i gang og opprettholde det en har startet med.

Påmelding: ap@masvo.no

Fredag 21. oktober

9-11 Personlighet og yrkesinteresser | Kari Naustbakk & Line Hermansen

På dette kurset ser man nærmere på begreper som motivasjon og målsetting. I tillegg gjennomgås seks ulike yrkespersonligheter. Avslutningsvis på dagen skal deltakerne fylle ut Hollands yrkeskartleggingsskjema. Målet med kurset er å igangsette en tankeprosess i forhold til videre veivalg.